Praticar esporte ao ar livre é muito legal e saudável, porém agora no inverno o tempo não ajuda muito, e algumas práticas esportivas são quase inviáveis especialmente em regiões onde quadras poliesportivas cobertas, praticamente não existem! Para os corajosos e acostumados com o friozinho do inverno, caminhadas em parques são bem estimulantes, alguns ainda podem praticar atividades físicas em academias, o que não é acessível para uma boa parte da população. Dá até pra improvisar com uma boa música dançante em sua casa, afastem os móveis e bota a criançada pra dançar junto e o maridão!!! Se cansarem, e preferirem um jogo mais calmo apesar de desafiador, que tal jogarmos Damas com nossos familiares?! É divertido e faz um bem pra cabeça !!! Aprenda a jogar Damas e conheça um pouco de sua história!
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